VÍDEO SENDAS CON GER!.

TORRECILLA DE VALMADRID - EL VERDE

Este pasado miércoles 23 de Abril, festivo por el día de San Jorge en Aragón, dos miembros de la Cabra se animaron a salir en BTT. La ruta elegida fue por el sur de Zaragoza, cerca de la comarca de Belchite. A unos 20 Km del centro de la ciudad fuimos hasta el pueblo de Torrecilla de Valmadrid, por las pistas y sendas de Valdeconsejo.

Salida con un desnivel de unos 650 metros y rondando 50 Km. La suerte nos acompañó de pleno, un sol radiante, sin apenas aire y una temperatura ideal para salir en bici.

 Coronamos las Planas por el Verde. Bonita pista con Pinos, poco transitada. Muy divertida.

De ahí a buscar el barranco de Las Almunias. Intentaré colgar un vídeo de las bajadas.

 Inventamos un sistema de anclaje de la cámara al cuadro de la bici muy artesanal. Pero que permitió grabar desde una toma muy masculina, jijiji... Ya veréis los vídeos.

Mucho entreno compañeros y a disfrutar del monte!. Un saludito.

PRIMAVERA EN ALIAGA

Este fin de semana hemos podido probar las pistas de Aliaga en plena explosión de primavera. Quedamos el domingo 13,  Jorge, mi cuñado Álex y yo para rodar un rato y ver cómo afrontamos la temporada estival.
Decidimos meter pista a pesar de la tromba de agua de los días anteriores. Jarra y Pedal salía por carretera, algo que a los miembros de la cabra nunca nos llama la atención.

A las 9:00 en la bola, como en los viejos tiempos.A pesar de la noche fresca y de que Jorge bajó desde Cobatillas con 5ºC la mañana fue cálida. De corto y estrenando prendas de cumpleaños subimos la purísima y el soldado, en busca de San Cristóbal.

El cartel de 14%, que recuerdos. Ese vistazo arriba, esa curva que en tierra se antojaba imposible...

Pero que sensaciones tan increíbles rodar por el pueblo.

Ya sobraba ropa. Con unos 15ºC esos porcentajes agobian. El tramo hasta la pista para empezar a bajar LaPuente lo hicimos ligeros.
Ya en la pista el día se abría espectacular. Olor a Pino, terreno húmedo, vacas en las porteras e inmejorable compañía.

Pues chino-chano y cada cual a su ritmo terminamos en la piscifactoría. Esta vez parada, sin actividad y agónica ante el posible cierre. 

De ahí al cruce de Cirugeda volviendo a ver muchos terneros y deleitándonos con el olor a monte. Un día de 40 Km y unos 800 D+ muy bonitos. Pasar buenos días y salir al monte compañeros!. 

2014 ITU World Triathlon Auckland

De nuevo la mejor versión de Javier Gómez Noya.

MEDITERRANEAN XTREM 2014

Hoy Viernes 4 de Abril tenemos a Toni disputando la prueba Xtrem en Castellón. Catalogada como la más dura del panorama nacional BTT. Suerte Toni.

CRÓNICA USLP 2014. CONQUISTANDO LA MONTAÑA.

Hay ganas de escribir lo vivido el último domingo del mes de Marzo de 2014. Narrar la aventura por conquistar la montaña, de poder trasmitir el esfuerzo y la pasión por el deporte, de haceros partícipes de todas las sensaciones vividas en aquella batalla.

USLP, Ultra Trail Sky Limits Penyagolosa, no es un duatlón cualquiera. Esta prueba no deja indiferente a nadie y ayuda a conocerte, a saber dónde están tus límites. Levantarte y seguir si caes, sacar fuerzas y mirar adelante.

Teníamos mucha ilusión por todo lo que el evento englobaba. Desde la preparación física, la dieta del día de antes e incluso la ropa para la carrera. Menos mal que tenemos a Toni para el asesoramiento logístico. Germán y yo nos dejamos asesorar por alguien que se ha visto muchas veces en estos fregaos.

Una foto vale más que mil wasap... Con esto nos dejó claro con qué iba a competir. Bueno, además como el tiempo parecía ser lluvioso incorporó un elemento a su bici bastante extraño, sobre todo si pretendía usarlo en las bajadas.

Entre tormenta y tormenta las indirectas se sucedían durante la semana...

La carrera era el domingo 30 de marzo a las 9:00 a.m. (aunque muchos dudaban de ese correo de última hora retrasando el evento). Ya el sábado Germán y yo cargamos las bicis en Zaragoza y nos pusimos rumbo a Castellón, al encuentro de Ana y Toni.

Un auténtico Tetris. El Golf se convirtió en un puzzle de mil piezas. Dos bicis, ruedas sueltas, maletas, caja de herramientas, suplementación deportiva, bollería industrial, una bomba con etiqueta.... Vamos, multa si nos paran seguro.

Una vez allí tocaba dar descanso al cuerpo y comida al estómago. Tremenda paella de bienvenida pareja, muchas gracias!!!.

Las bicis también descansaron en la terraza. Sin sol que tomar y con demasiado viento las dejamos a lo suyo, retándose para la mañana siguiente. Nosotros hicimos turismo por la zona.

A la caída del Sol a casa a cenar ese plato de carbohidratos tan necesario para competir bien fuerte. Tampoco faltó el vinico del alto Aragón, por supuesto.
De la cena a la cama temprano. Germán no podía conciliar el sueño acostándose tan pronto, pero por mi parte no hubo problema, es la costumbre, jejejeje. Ana y Toni se portaron bien y no dieron guerra (jijijii), pero dormir con esa humedad provocó que sudáramos los pijamas y tuviéramos una sensación fría durante la noche. Esto pasaría factura a la hora de ir al baño a la mañana siguiente (maldita cistitis).

Controlamos bien la hora, ya que había cambio horario esa madrugada y a las 5:30 estábamos intentando desayunar 150 gramos de arroz con pavo, bollería industrial y algún mejunje fabricado con polvos que guardaban secretos para reactivar los músculos en carrera.
Sólo 40 Km nos separaban de Atzeneta del Maestrat en coche. A la llegada recogimos dorsales, preparamos bicis y mochila de transición y a algunos les dio tiempo para sacarse fotos con las jovenzanas de la comarca.

Llegada la hora nos acercamos a la línea de salida. Fuimos tímidos y nos quedamos en la cola del pelotón ocupando las últimas posiciones. Por delante nuestra 120 inscritos a los que habría que dar caza poco a poco.

El primer tramo de Bike fue duro. 18 Km hasta coronar en la transición con un desnivel fuerte, de unos 1100 D+, muy pisteros y sin dificultad técnica, pero de firme malo y curvas contraperaltadas. 

Germán aprovechó su poderío encima de la bici para darnos un hasta luego, duro y demoledor en la primera rampa tras abandonar los primeros 1000 metros de asfalto. 

Solos Toni y yo decidimos tomarnos la subida con calma, como quien sabe que esto es duro y largo, con la experiencia y la sabiduría de saber lo que nos queda todavía. Pero por culpa del pedal automático izquierdo y un participante cruzado a mitad de subida tuve la primera caída. A 2 Km/h, seca y dolorosa, sintiendo en la cadera los pedruscos del camino. Ahí empezó el calvario, ahí se me fueron los compis de carrera. 

Y con mi calidad encima de la bici la segunda caída no podía ser en otra zona que en la bajada. Esta sí que me llevó a estar 15 minutos de pié en la cuneta, respirando hondo y analizando las secuelas. Cuando me tranquilicé tomé aire y decidí disfrutar del momento, que para eso habíamos venido. Quedaba mucho hasta meta y un día como ese no lo podía estropear el estrés y los nervios por llegar con Toni y Germán. 

Hasta la primera transición no nos volvimos a ver entre nosotros. 

4 minutos arrancó del crono Germán a Toni en el primer tramos de bici. A 16 minutos respecto de Germán hice mi entrada en la primera transición.

En el tramo de running vimos la calidad de quien ha pateado por el monte más que las cabras. Toni no solo recortó la ventaja que Germán le había ganado en la bici, si no que nos metió unos tiempos imposibles de olvidar. No fue hasta el kilómetro 7 del tramo a pié donde Toni cogiera a Germán y empezara la carrera en solitario, a sabiendas que a la llegada al punto más alto, Vistabella, estaba todo el pescado vendido.

 Germán hizo un tramo a pie muy bueno. Para un ciclista nato defenderse en ese terreno no es fácil. Además de sus armas para esta batalla por monte, unas Asic de atletismo que si las sacas del asfalto tiemblan. Enorme el esfuerzo y la capacidad de sufrimiento por su parte. Una vez superado por Toni esperaba que yo le diera caza, pero apretó los dientes y tiró para arriba camino de la transición.

 Yo por detrás hacía mi carrera. Con la rodilla un pelín inflamada y ese dolor al orinar nada podía hacer que no disfrutara del momento. Siempre miraba al frente en busca de algunos de mis compis pero el tiempo perdido en la bici fue enorme y me dejé llevar.

  A la llegada a la 2º y última transición Toni había metido el tiempo suficiente como para ganarse este reto entre los miembros de la cabra.

Una bajada de unos 17 Km hasta la línea de meta. Nos esperaban sorpresas en ella, como las curvas mal trazadas, firme horrible para ir rápido con las bicis, alpacas en las cunetas de las curvas y hasta participantes en medio de la pista pidiéndote la bomba para curar sus pinchazos. Manda cojones.

Y en este último tramo de la prueba Toni nos volvió a meter unos minutos. Pone los pelos de punta imaginarse esa bajada a fuego, pero quien sino Toni podía dejar su firma como cierre del día.

Germán nos contó que disfrutó de los saltos en la bajada.... Yo bajando sólo sufría jijijijijiiii.

 Así quedó todo, alrededor de 4 horas 30 minutos Toni, en menos de 5 horas Germán y por encima de las 5 horitas Richi.

Tras la carrera ducha y visita a la ambulancia para limpiar la herida de la rodilla. Golpe fuerte y una herida pequeña que no impiden entrenar este fin de semana con normalidad. 

Fue una carrera preciosa y que sin duda no te deja indiferente. En el 2015 esperamos estar de nuevo fuertes para dar batalla y disfrutarla de nuevo. 

No queríamos cerrar la crónica sin agradecer las fotos a JL Hourcade, fotógrafo profesional que cubría la carrera. Os dejamos su web para futuras crónicas: http://www.joseluishourcade.com/.

Y Ana y Toni mil gracias por alojarnos en vuestro maravilloso pisito al lado del mar y del pinar. Mil besos para los dos. 

A disfrutar del monte compañeros.